Cómo prevenir el síndrome de Túnel Carpiano

Algunas veces nos hemos visto en apuros y molestias por la mala posición que tenemos sobre nuestros escritorios, cabinas, mesas, mesitas de noche, suelo, etc. de nuestra querida mano.

Es por eso que en este video que te presento a continuación son ejercicios simples para la puesta en forma y prevención del llamado tunel carpiano